| 第01回「ブロッコリーのチーズ焼き」 JA加賀 ブロッコリー |
| 第02回「トマトソースハンバーグ」 JA松任 トマト |
| 第03回「金糸瓜の梅干し和え」 JA能登わかば 金糸瓜 |
| 第04回「梨だれの豚肉焼き」 JA金沢市 金沢梨 |
| 第05回「トマトのカラフルオムレツ」 JA小松市 トマト |
| 第06回「アスパラガスの豚肉巻き」 JAおおぞら アスパラガス |
| 第07回「なすのドライカレー」 JA志賀 長なす |
| 第08回「ねぎのくるくる春巻き」 JA石川かほく 白ねぎ |
| 第09回「海老とブロッコリーのハニーマスタード和え」 JA白山 ブロッコリー |
| 第10回「韓国キンパ風海苔巻き」 JA内浦町 きゅうり |
| 第11回「鶏と長ねぎの焼き鳥風」 JAはくい 長ねぎ |
| 第12回「ヤーコンのコールスロー」 JAののいち ヤーコン |
